Utstyr
Skiutstyr og truger
Hvordan velge ski for ferdsel utenfor preparerte løyper: ski-typer, bindinger, feller, staver — og når truger er bedre enn ski.
Skal du gå på skitur utenfor preparerte løyper, trenger du ski som er betydelig bredere enn vanlige langrennsski. Det finnes en stor variasjon på markedet, men i hovedsak deles de i to kategorier — fjellski og jaktski.
Ski
Forskjellen mellom de to typene handler om hvor langt du går, hvor mye du bærer, og hvor løs snøen er. Fjellskien er allroundalternativet for de fleste; jaktskien for ekstreme bæringsbehov.

Fjellski
Brede ski for ferdsel utenfor preparerte løyper. Den vanligste typen for lengre fjellturer — bæreevne uten for tung å gå med.

Jaktski
Bred og stiv ski med stor innsving — bæreegenskapene tatt til det ekstreme. Best for tunge bører og dyp løs snø, men mindre fleksible enn fjellski.
Feller — anbefales i kupert terreng
Det anbefales å bruke feller når du går i oppoverbakker, særlig om skiferdighetene ikke er de beste. Det finnes to typer:
- Langfeller festes i tuppen av skiene og limes hele veien til bakenden. Ingen gli, men uovertruffent grep. Festes uavhengig av merket på skiene.
- Kortfeller sitter i smørelommen — du beholder gliden og får godt grep i stigninger. Festene varierer mellom produsenter, så kortfeller må kjøpes til samme merke som skiene. Alternativt finnes varianter som festes i front med glatt parti før selve fellen.
Bindinger
To typer dominerer markedet i dag — BC-binding og 75 mm 3-pin. Valget styres av om du vil ha bevegelighet (BC) eller solid kontroll i bakker (75 mm), og hvilket skoutvalg du har tilgang til.

75 mm 3-pinbinding
Klassisk solid binding med tre pigger som låser skotuppen. Best kontroll i bakker, mindre bevegelighet flatt — særlig god med vidje (telemarksbinding).

BC-binding
Den vanligste skibindingen — stålpinne i skotuppen klipses inn. God bevegelighet i foten, dårligere kontroll i utforkjøring. Plast kan sprekke i sterk kulde.
Skistaver
Vanlige langrennsstaver er lite egnet utenfor preparerte løyper. Store, hengslede trinser er best for løs snø og varierende terreng — disse kalles gjerne fjellskistaver.
Lengde
Tilpasses personen og forholdene. Tommelfingerregelen: stavene skal nå armhulen. Mange staver i dag er regulerbare — praktisk når snødybden og stigningen varierer underveis. Det finnes to låsesystemer:
- Vri-lås sitter veldig godt og kommer ikke i veien — men er utsatt for å fryse fast. Da må du tine før du kan justere.
- Klemme-lås med lite håndtak fryser ikke fast — men er mer utsatt for å hekte seg i busk og åpne seg ved uhell.
Trinser
Trinsene bør være store og gi god bæring. Det vanligste er runde trinser med kryss av lær eller nylon. Enkelte staver har ytre trinsering i metall — ekstra solid, men får lettere isklumper.
Håndtak
Stavhåndtaket bør gi godt grep og passe i hånden. Lange håndtak lar deg skifte grep etter forholdene — en rask måte å regulere effektiv lengde i varierende terreng. Da er en justerbar håndleddsreim viktig. Mange reimer er formet for høyre eller venstre hånd; for variert grep er en enkel rett reim mer allsidig.
Sammenleggbare staver
Stavene kan brettes som teltstang, eller skyves teleskopisk i hverandre. Mest populært for turer der du veksler mellom å gå til fots og på ski — typisk randonee.
Truger
Under noen forhold er ski ikke praktisk: snøen er for løs og dyp, terrenget for kupert, eller vegetasjonen for tett. Da er truger et godt alternativ.
Størrelse er avgjørende. Større truger har bedre bæreevne fordi marktrykket fordeles over større flate — samme prinsipp som med ski. Jo tyngre du er og jo løsere snøen er, jo større må trugen være. Bedre med for stor enn for liten.
Truger for friluftsliv kjennetegnes ved:
- Minst 25 tommer for kvinner og 30 tommer for menn
- Kraftige stegjern for godt grep
- Hælløfter — bøyle du spenner opp under hælen i bratte stigninger
Små truger på 15–25 tommer er hyttetruger. De fungerer på løyper og ut til utedoen — ikke i terreng utenfor stier.
Tekst og bilder: Bjørn Henrik Stavdal Johansen, Snuitide (2022)
Neste steg
- Fjellski — spesifikk ski-type
- 75mm 3-pin-binding — spesifikk binding
- Skitur — aktivitets-hub
- Snøskred — sikkerhetsutstyr for vinter
Mer om temaet
- DNT — utstyr — anbefalinger og kurs
- Friluftsmagasinet Fri Flyt — tester og fagstoff
- Klepp & Tobiasson — Lettkledd — bærekraftig utstyrs-tankegang