Utstyr

Myggmiddel og myggnett

Flaske myggmiddel og et sammenrullet hodemyggnett på et bord.

DEET, picaridin eller sitrus, hvor lenge de virker, og når et hodemyggnett rett og slett slår middel. Også: forskjellen på mygg, knott og flått, og hva permetrin gjør på klær.

Mygg er ikke et generelt problem i Norge — det er et lokalt og sesongmessig problem. På et grunnkurs på Sørlandet i juni kan du komme unna med en jakke. På en myr i Indre Finnmark i siste halvdel av juli holder ikke noe annet enn middel og nett kombinert. Det avgjør hva du tar med.

Aktivt stoff — DEET, picaridin, sitrus

Tre virkestoffer dominerer markedet. De skiller seg i hvor lenge de virker og hvordan de oppleves på huden.

DEET (N,N-dietyl-meta-toluamid) er det mest testede og fortsatt det mest effektive. Konsentrasjonen styrer varigheten, ikke effekten — 100 % DEET stopper ikke flere mygg enn 30 %, det varer bare lenger. Tommelfinger:

  • 10 % DEET — 2–3 timer
  • 20 % DEET — 4–5 timer
  • 30 % DEET — 5–6 timer
  • Over 30 % gir liten ekstra varighet, og er sjelden verdt det.

DEET løser opp visse plast- og syntet-materialer (klokkeglass, brilleinnfatninger, gore-tex-trykk). Smør hendene før klokka, ikke etterpå.

Picaridin (icaridin) er nyere, ca. like effektivt som DEET ved samme konsentrasjon, og angriper ikke plast. 20 % picaridin gir omtrent 6–8 timer beskyttelse. Lukter mindre, fettere konsistens. Foretrukket av de som synes DEET er ubehagelig.

Sitrusbasert (PMD, eukalyptus citriodora-olje) er det “naturlige” alternativet. Reell effekt, men kort varighet — typisk 1–2 timer — og anbefales ikke til barn under tre år. Brukbart på en kveldstur i mild myggsesong, ikke i Indre Finnmark.

Tabellbaserte og spray-baserte midler er like effektive om de inneholder samme konsentrasjon. Spray dekker enklere, tabletter/roll-on lekker mindre i sekken.

Mygg, knott og flått — tre forskjellige problem

Det er lett å bake alt sammen i ett, men de oppfører seg ulikt og krever delvis ulike tiltak.

Mygg flyr og stikker — ofte i skumring og natt, ofte ved vann og myr. Middel og nett virker. Lange ermer hjelper.

Knott er mindre, suger heller enn stikker, og kommer i sverm når det er stille og varmt. DEET virker delvis; finmasket myggnett (under 0,6 mm maskeåpning) er ofte det eneste som faktisk holder dem ute. Vanlig “myggnett” har for stor maskevidde.

Flått sitter i gress og lavt kratt og fester seg når du går forbi. Middel på huden virker svakt; permetrin på klær virker mye bedre. Sjekk huden etter turen — ankel, bak knær, lyske, navle, hodebunn. En flått som fjernes innen 24 timer overfører sjelden borrelia.

Permetrin — middel på klær, ikke hud

Permetrin er et insekticid som bindes til klesfiber og holder seks vask eller lengre. Du sprayer eller dypper klærne (ikke huden) — typisk turbukser, sokker, jakke. Insektene lander, tar opp en dose, og enten dør eller flyr videre.

I Norge selges ferdig-impregnerte plagg av flere produsenter (Fjellreven Vidda Pro Ventilated, Bergans Senja, Helsport-myggstopp). Du kan også kjøpe konsentrat (Sawyer Permethrin) og impregnere selv. Permetrin er trygt for mennesker når det er tørt, giftig for katter ved direkte kontakt med våt behandling — la klærne tørke fullstendig før katten får snuse.

Kombinasjonen permetrin på klær + DEET eller picaridin på eksponert hud er den mest effektive sivile beskyttelsen som finnes.

Når myggnett slår middel

Middel er praktisk, men har grenser. Det varer ikke evig, det smitter av med svette, og det dekker bare hud du har smurt. I de tetteste myggområdene blir det meningsløst å smøre seg hver annen time — da er nett bedre løsning.

Hodemyggnett er det mest brukte. Veier 20–40 g, koster lite, og brukes oppå caps eller hatt så det holdes vekk fra ansiktet. Du puster, ser, og spiser gjennom det. Best masketetthet er rundt 600–900 hull per kvadrattomme — finmasket nok til å stoppe knott.

Full kropp-myggnett (myggjakke, eller anorakk med integrert hette) er aktuelt på særlig krevende myrturer i Finnmark. Veier 100–250 g, og dekker overkropp og hode. Kombineres med tette bukser og høye sokker.

Hva pakker du

For en sommertur i lavlandet sør for Trondheim, en liten flaske 20 % picaridin eller 30 % DEET og et hodemyggnett som backup. Det dekker 90 % av norske turer.

For Indre Finnmark, Hardangervidda i juli, eller flerdagstur i myrterreng: 30 % DEET, hodemyggnett, og helst permetrin-impregnerte klær. Eventuelt full myggjakke om gruppen din inkluderer noen som reagerer kraftig på stikk.

For dagstur i flåttsone (Sør-Norge under tregrensa, mai til oktober): permetrin på sokker og buksebein, DEET på ankel og knehule, og rutinemessig flått-sjekk når du kommer hjem.

Neste steg

Mer om temaet

Tekst: Snuitide (2026).